Нынешняя отечественная медицина уже практически признала новое "офисное" заболевание - синдром хронической усталости (СХУ). Симптомы знакомы практически всем офисным работникам: мышцы ломит, слабость, сложно собраться с мыслями, голова гудит. И все это наваливается не в конце, а в начале рабочего дня.
- Категории офисных жителей - от "планктона" до боссов
"У больных с СХУ заметно снижается иммунитет, - рассказал журналу профессор Александр Подколзин из Национального геронтологического центра при ИСИ РАН. - В организме активизируются вирусы, которые обычно пребывают в спящем состоянии. К таким относят вирус Эпштейна - Барра, вирус Коксаки, вирус герпеса, цитомегаловирус, различные энтеровирусы".
В России врачи пока еще не представляют как лечить СХУ, а поэтому уничтожают ее по частям, симптоматически: вирусы - антивирусными средствами, депрессию - антидепрессантами, боли в ногах - обезболивающими лекарствами, а бессонницу - снотворным. Еще прописывают витамины, бег трусцой по утрам и здоровый образ жизни вообще. Но подавляющее число менеджеров не испытывает к здоровому образу жизни никакого интереса.
Издание также отмечает, что для клерков характерны половые расстройства. "Сексуальные расстройства - бич обеспеченных слоев населения, - уверен врач-сексолог и вице-президент Российской ассоциации сексологов Евгений Кульгавчук. - По официальной статистике, сегодня той или иной формой сексуальной дисфункции страдает каждый пятый. Но я уверен, что цифры занижены - импотенция и другие расстройства, наверное, у каждого третьего или даже второго. Причем недуг стремительно молодеет - к нам обращаются уже и 20-летние успешные молодые люди. Недаром же импотенцию часто называют "синдромом бизнесмена" - она связана с количеством стрессов и напряженной работой".
По данным Российской ассоциации сексологов, за последние 10 лет в несколько раз выросло и число женщин, страдающих фригидностью. И если раньше к врачам обращались взрослые дамы, имевшие по нескольку детей, то сейчас на консультацию приходят одни молодые девушки.
Пристрастие к порносайтам - еще одна черта армии офисных тружеников. По данным корпорации Xerox, каждый второй сотрудник компании тратит на просмотр и скачивание порнографии до 20 часов рабочего времени в неделю - то есть больше половины рабочего дня. В России подобные исследования никто не проводил, но анонимный опрос менеджеров показал, что на просмотр порно или объявлений интимного содержания каждый ежедневно тратит не менее часа-двух.
Врачи считают, что подобные проблемы легко поправимы, если сделать свой выбор не в пользу офисной жизни. Но, работая фрилансером, придется забыть о высоких зарплатах, так как большие деньги сейчас платят только за работу в офисе.
Категории офисных жителей - от "планктона" до боссов
С наибольшей легкостью "переключиться" могут офисные работники самого низшего звена - те, у кого в подчинении никого нет. На офисном жаргоне их обычно называют "офисным планктоном". Их зарплата в Москве - от 500 до 800 долларов в месяц, они легко меняют работу. Образцовый "планктон" - это сотрудники IT-отдела.
Если подняться чуть выше, то это будут менеджеры среднего звена - самая уязвимая группа. В Москве их доход стартует от 1200 долларов в месяц. Они тут же влезают в долги и кредиты, покупают иномарки на верхнем пределе возможностей.
И, наконец, топ-менеджеры - высшее руководство. Существуют несколько мифов, один из которых - это сверхзарплаты руководящего звена. На самом деле, зарплата топ-менеджерам положена в пределах 4-10 тысяч долларов в месяц. Этого не всегда хватает, чтобы поддерживать уровень жизни, принятый в этой среде. Поэтому главные деньги, на которые рассчитывает топ-менеджер, - это не оклад, а годовой бонус. Бонус же напрямую зависит от соблюдения бюджета, что исключает прибавки к зарплате подчиненным, которые могут пробить в бюджете дыру и лишить топ-менеджера его основного дохода - отсюда еще один миф - о скаредности.
Главная головная боль топ-менеджера - вовсе не прибыль, как считают многие, а уход сотрудников. Работа топ-менеджера строится по следующему алгоритму: сначала дневать и ночевать на работе (выстраивая управление), а потом экономить усилия, получая дивиденды со сделанного. Уход же, скажем, заместителя к конкурентам напрочь лишает спокойной жизни, вынуждая переходить к состоянию аврала.
Убеждение, что топ-менеджер мгновенно найдет новую работу, если потеряет старую, - тоже миф. Чем выше должность, крупнее компания и увесистее оклад - тем тяжелее найти аналогичные.
Таким образом, имея несколько большие доходы, чем у "планктона", топ-менеджеры имеют и гораздо больше обязательств. Если клерк может хлопнуть дверью, то начальника за этой дверью ждут семья, родня и банк с невыплаченным ипотечным кредитом.