В "Династии" О'Мара играла Кассандру (Каресс), сестру главной героини Алексис. В 1980-е годы актриса также была известна по своей роли в научно-фантастическом сериале "Доктор Кто" компании BBC и вместе с Питером О'Тулом - в фильме "Екатерина Великая". В общей сложности она сыграла более чем в 50 телесериалах и фильмах.
Актриса пробовала себя и в качестве писательницы: из-под ее пера вышли две автобиографии и два любовных романа.
Кейт О'Мара три раза выходила замуж и разводилась. В 2012 году актриса пережила семейную трагедию - ее младший сын совершил самоубийство, его нашли повешенным в гараже.